priser

Pilates på Teatergatan 8

Två privatlektioner rekommenderas innan du anmäler dig till grupplektionerna, för allas säkerhet och trivsel.

PRIVATLEKTIONER

 

Privatundervisning på matta och apparatus.

 

600 kr/lektion

5500 kr/klippkort (10 ggr)

 

Paketpris för 2 lektioner:

900 kr

Endast för nya kunder!

 

 

MASSAGE

 

Svensk klassisk massage

 

600 kr/timme

 

Erbjudande:

1 privatlektion + 1 timmes massage

= 900 kr


DUETTER

 

Träna tillsammans med en vän på en tid som passar just er.

 

350 kr/person

3000 kr/klippkort (10 ggr)

 

 

GRUPPLEKTIONER

 

Max 4 personer per grupp. Du tränar individuellt på apparatus eller på matta.

 

250 kr/person

2000 kr/klippkort (10 ggr)

 

Klippkortet gäller även för Drop-in klasser i NyDc!

 

Du kan anmäla dig till en eller flera lektioner, men kom ihåg att eventuella avbokningar måste ske senast 24 timmar innan lektionens början, annars måste jag dessvärre debitera hela lektionsavgiften.


Pilates på Bagaregatan 3B

Äntligen kör vi igång pilatesträningen för nyblivna mammor!


Under denna kurs, specifikt för nyblivna mammor, fokuserar vi på att stärka de inre magmusklerna och bäckenbotten samt att hitta en bättre hållning.  En nödvändig grund för att komma i form efter graviditeten. Vi jobbar i små grupper för att garantera undervisningens kvalité. Pilates är en säker träningsform, men du ska vänta 6-8 veckor efter en normal förlossning eller 10-12 veckor efter ett kejsarsnitt innan du kan påbörja din kurs.

 


 


MAMMAPILATES


En pilateskurs för dig som har nyligen fött barn. Ta med din bebis eller kom utan.


Onsdagar 10.00-10.50


Nästa kursomgång börjar 18 september.


Endast 4-6 personer per kurs.


900 kr/person (5 ggr)






PILATESKURS PÅ MATTA


En pilateskurs på matta.


 900 kr /5 ggr


Coming soon!

 

Adress:

c/o Pilates AB

Katariina Edling

Teatergatan 8

611 31 Nyköping

 

Telefon:

+46 (0) 768 604 934

 

e-mailadress:

katariina@copilates.se

 

Bankgiro:

788-7813

Swish:

123 197 1464

 

 

Organisationsnummer:

556858-4089

Momsreg.nummer:

SE556858408901